비거리 향상 훈련: 오버스피드와 저항 트레이닝의 비밀
골프에서 비거리를 멀리 치고 싶다는 마음은 모든 골퍼들이 갈망하는 마음일 겁니다. 그래서 연습장에서 비거리 향상을 위해 열심히 연습하죠. 그런데 여러분들이 그동안 그렇게 열심히 했던 연습들은 사실 비거리 향상을 위한 연습 방법이 아니라 오히려 비거리를 억지 않는 연습일 수도 있다는 것을 알고 계셨나요? 제대로 된 비거리 향상을 위해서는 무작정 아무 연습을 따라하는게 아니라 비거리 향상이라는 정확한 목적에 맞는 연습을 해야 합니다. 뇌를 속이…